EncABeZará CaLderón desFile iNfaNtil e inAuguRará TiaNguis TUrístic0

México, 25 Abr. (Notimex).- El presidente Felipe Calderón Hinojosa encabezará este domingo el desfile Niños por el Bicentenario que se llevará a cabo en Paseo de la Reforma, en el marco de los próximos festejos del Día del Niño.

Además el Ejecutivo federal realizará una gira de trabajo por el estado de Guerrero, donde inaugurará la 35 edición del Tianguis Turístico de Acapulco, que iniciará este domingo y concluirá el miércoles 28 de abril.

Después del acto que se celebrará en el Centro de Convenciones Teatro Juan Ruiz de Alarcón y en el que estará acompañado por la titular de la Secretaría de Turismo (Sectur), Gloria Guevara Manzo, presidirá la inauguración del hotel Banyan Tree Cabo Marqués.

El Tianguis Turístico contará con la participación de 460 expositores nacionales e internacionales y se espera la asistencia de más de 800 compradores, entre ellos de Alemania, Estados Unidos, Canadá, Francia, Italia y Brasil, entre otros.

MéXiCo cElebRa Su BicEnteNarIo En TaiWán c0n eXpoSiciÒn de ArtE conTempoRáne0

Taipei, 23 abr (EFE).- La Oficina de Enlace de México en Taiwán inauguró hoy la exposición de arte contemporáneo mexicano "Latitudes en Tránsito", con motivo de los festejos conmemorativos del Bicentenario mexicano.

"El arte es un gran sendero para presentar México y con esta muestra se busca que los taiwaneses tengan la posibilidad de conocer y disfrutar otra faceta muy importante del arte contemporáneo mexicano", dijo a Efe el titular de la Oficina de Enlace de México, Martín Muñoz Ledo.

Las obras que integran la colección "Latitudes en Tránsito" pertenece al Museo Arocena, ubicado en Torreón (Coahuila), famoso por su valiosa colección de arte y platería virreinal.

La temática central es el tiempo, ya sea como una sucesión lineal de eventos que conforman la historia, o como un fenómeno intermitente, en donde los productos culturales son reflejo de la vida en cierto momento y lugar.

Entre los artistas expositores se cuentan Mónica Castillo, que pinto parte de los Murales del Aeropuerto O'Hare de Chicago; Betsabé Romero, que toca temas como la identidad, la migración, el medio ambiente y la historia; y Marisa Lara, fundadora con el artista Arturo Guerrero de la empresa "Siameses Company".

Muchos de los artistas de la exposición han estudiado en la Escuela Nacional de Artes Plásticas de la Universidad Nacional Autónoma de México y en la Escuela Nacional de Pintura Escultura y Grabado "La Esmeralda" dependiente del Instituto Nacional de Bellas Artes.

Hay máS De 65 miLL0nEs de liNeAs ceLulaRes en El ReNaut

México, 19 Abr (Notimex).- El Registro Nacional de Usuarios de Telefonía Móvil (Renaut) alcanzó 65 millones 413 mil 304 altas al cierre del domingo 18 de abril, luego de que se integraron las solicitudes de inscripción procesadas durante el fin de semana.

De acuerdo con la Comisión Federal de Telecomunicaciones (Cofetel) desde el viernes 16 y hasta el domingo 18 se hicieron efectivos un millón 227 mil 194 nuevos registros, lo que significa que hasta el momento 78.33 por ciento de los teléfonos celulares existentes en el país ya están inscritos en el Renaut.

Detalla que los registros validados corresponden a los usuarios que decidieron sumarse a esta base de datos en fecha posterior al 10 de abril, e incluyen las líneas de nueva adquisición, que de acuerdo a lo establecido en la Ley Federal de Telecomunicaciones, deben inscribirse para ser activadas.

El órgano regulador añade que mantiene ante los operadores de telefonía móvil la exigencia de entregar los informes correspondientes a las desconexiones que, por ley, tienen que aplicar a aquellos usuarios que no han dado de alta sus líneas.

¿cUál Es eL mej0r h0rAri0 pAra Sal¡r A c0Rrer?

Sus amigos dicen que el mejor horario es a la mañana temprano. Los compañeros de trabajo prefieren corren después del horario laboral. Y usted, que sólo usa calzado deportivo para ir a hacer las compras, se queda callado con verguenza de mentir jactándose de que salta de la cama y sale a correr antes de ir a trabajar.

En realidad el mejor horario para hacer ejercicios es aquel que se encaja en su rutina diaria. Es sabido que en las mañanas el aire de las ciudades está menos contaminado. La temperatura y humedad del aire están más amenas, pero nuestro metabolismo no alcanzó la cúspide de su rendimiento diario.

A la tarde, en cambio, el organismo responde mejor a la sobrecarga de entrenamiento, si bien las condiciones ambientales no son tan favorables. El deporte nocturno, a su vez, es perfecto para quienes tienen la agenda sobrecargada durante el día.

Independientemente del horario, lo que vale es salir a ejercitarse. Y nunca deje de cuidarse en las comidas y mantenerse hidratado. Si el entrenamiento es durante el día, prefiera zonas arborizadas, que son menos susceptibles a las variaciones del clima, especialmente del calor.

Mañana

Ventajas

1. El entrenamiento siempre está en la agenda: ante cualquier eventualidad que surja en el día, usted ya corrió temprano;

2. Se encara el día con más energía y disposición;

3. En verano, la temperatura y la humedad son más amenas, pues el sol aún no está tan caliente;

4. Para quienes quieren competir, sirve como adaptación: la mayoría de las competencias so por la mañana.

Desventajas

1. Hay que acostumbrarse a comer algo bien temprano en la mañana, porque no conviene correr con el estómago vacío. Un problema para quienes prefieren desayunar un rato después de despertarse;

2. La disposición tiene que ser más fuerte que las ganas de dormir un ratito más. Lo ideal es crear una regla: a la víspera del entrenamiento hay que acostarse bien temprano.

Tarde

Ventajas

1. El metabolismo está próximo de su pico de rendimiento;

2. El atleta suele estar más alimentado, habiendo hecho al menos tres comidas a lo largo de la jornada. Eso garantiza la reserva de glicógeno necesaria para un buen rendimiento.

Desventajas

1. La exposición al sol y a las altas temperaturas en tiempos de calor;

2. Quienes sólo entrenan a la tarde pueden tener dificultades para enfrentar competencias diurnas.

Noche

Ventajas

1. En climas cálidos, la temperatura es más amena durante la noche;

2. A quienes están muy estresados les ayuda a relajarse y a mejorar la calidad del sueño.

Desventajas

1. La calidad del aire es peor, con más concentración de monóxido de carbono en la atmósfera;

2. Quienes sólo entrenan a la noche pueden tener dificultades para enfrentar competencias diurnas;

3. El estrés de las actividades diarias puede afectar el rendimiento durante el ejercicio;

4. Con la evolución del entrenamiento, la calidad del sueño puede salir perjudicada en función de las descargas de adrenalina provocadas por el esfuerzo;

5. Crece el riesgo de accidentes al entrenarse en la calle y con poca luz. Según el lugar en el cual se entrene, al riesgo de tropezar desniveles o huecos callejeros, se agrega el de sufrir asaltos.

FUENTE: Minha Vida

Salvador Cabañas viajó a Argentina para continuar su rehabilitación

21 marzo 2010 12:57 AM .

La tercera etapa de rehabilitación será en el Instituto Fleni, sede Escobar

Este sábado por la noche, el futbolista paraguayo Salvador Cabañas abandonó territorio mexicano para continuar su proceso de rehabilitación en Argentina, específicamente en el Instituto Fleni, en la sede de Escobar.

Chava llegó a la Terminal 2 del Aeropuerto de la Ciudad de México y abordó el vuelo AM-028 de Aeroméxico que despegó a las 23:55 horas con dirección a Buenos Aires Argentina, y se documentaron dos maletas a su nombre.

Cabañas viajó acompañado de su esposa, del Jefe de los Servicios Médicos de América Alfonso Díaz y de su representante José María González.

La decisión de que Salvador continuara con su recuperación en tierras argentinas fue tomada por sus familiares y por personas que han estado a su lado desde el pasado 25 de enero, cuando Cabañas recibió un disparo en la cabeza en el baño del Bar-Bar, ubicado al sur de la Ciudad de México.

Esta decisión que fue respaldada por la Directiva del Club América y el Doctor Alfondo Díaz, quien informó que “Chava” ya estaba en condiciones para realizar el viaje a la Ciudad de Buenos Aires y de ahí, unos kilómetros hasta la sede de Escobar hasta la clínica.

En el Instituto Fleni, donde Cabañas continuará la tercera etapa de su rehabilitación, el también ex jugador argentino Fernando Cáceres fue atendido luego de haber sido baleado en la cara.

Además, resultó importante el hecho de que Buenos Aires está a 1065 kilómetros de Asunción de Paraguay, lugar donde reside la familia del delantero. El trayecto en avión es de poco más de una hora, por lo que les será mucho más sencillo estar a su lado.

FUENTE: El Universal

MTV n¡ega d¡sCriMinAcióN a Mex¡cAn0s!!!

Marzo, 19, 2010

El evento Spring Break en Acapulco estaba planeado desde hace meses y quienes ingresaron, tuvieron que adquirir un paquete con anterioridad, destacó el canal de videos.
El canal MTV explicó el procedimiento para realizar un evento en Acapulco, Guerrero hace unos días. Mientras que se acusaba de discriminación al turismo nacional, pues no se permitió la entrada de mexicanos al evento MTV Spring Break, el canal detalla que quienes pudieron asistir a la celebración adquirieron su entrada hace meses.

En un comunicado de MTV Networks se dice que las restricciones en la entrada fueron por motivos de seguridad, pues sólo se permitió el acceso a quienes portaban una pulsera.

"Dicha pulsera de acceso fue expedida para personas que adquirieron un paquete con meses de anticipación a través de agencias de viaje, el cual incluía alojamiento y acceso para disfrutar de dos conciertos de MTV Spring Break 2010. Esto fue promocionado a través de una campaña publicitaria en el canal MTV Estados Unidos y MTV Canadá", se lee en el documento.

El MTV Spring Break es un evento del canal que se realiza cada año, en las vacaciones de primavera o spring break, y en el que tienen lugar conciertos y apariciones de diversas personalidades.

Autoridades del estado impidieron al turismo nacional presenciar el concierto que se realizó en la playa, para promover el puerto, luego de la jornada violenta que se vivió el fin de semana largo.

El gobierno del estado contrató a la cadena televisiva MTV Latinoamérica por aproximadamente 20 millones de pesos para ofrecer dos espectáculos denominados Guerrero Brilla.
Ayer se presentó el primer evento y los organizadores advirtieron que es “exclusivamente para los turistas internacionales que vienen en el fenómeno conocido como spring breakers”.

El gran escenario de la cadena televisiva MTV fue colocado en el área federal donde se ubica el hotel Crown Plaza y el único acceso a la zona de bañistas fue bloqueado al inició de las transmisiones para América Latina.

La secretaria de Turismo en Acapulco, Jessica García Rojas, justificó la actitud de los organizadores, pero dijo que cualquier persona que pase por la playa “puede escuchar el espectáculo”. Dijo que para los turistas nacionales que se espera arribarán durante las vacaciones de Semana Santa, el gobierno municipal también les otorgará espectáculos gratuitos en la playa con conciertos de músicos locales.

Al inaugurar el concierto de MTV en este puerto por parte del secretario de Fomento Turístico (Sefotur) y del alcalde Manuel Añorve Baños, se registró un conato de violencia y agresión por personal de seguridad del evento contra los medios de comunicación, ya que no permitieron tomar imágenes de los funcionarios en el escenario principal.

El alcalde se solidarizó con la prensa y les hizo saber a los organizadores que si no entraban los comunicadores, entonces él se retiraría, solicitud que fue aceptada y los fotógrafos y camarógrafos hicieron su trabajo durante sólo tres minutos.

FUENTE:El Universal

¿UstEd crEe qUe Las Beb¡das eNerGét¡cas s0n sAnaS?

Muchos las usan para enfrentar las exigencias de una jornada de fiesta, o para espantar el cansacio de una noche mal dormida. Las bebidas energéticas, también conocidas como "gaseosas para adultos", tienen muchos adeptos por diversas razones.

Y se trata de un producto de popularidad creciente: en países como Brasil su consumo creció casi 50 por ciento entre 2008 y 2009, según números oficiales de los industriales del sector de bebidas gaseosas y no alcohólicas.

Las bebidas energéticas generalmente están asociadas a fiestas, y suelen mezclarse con bebidas alcohólicas. En su fórmula predominan las sustancias estimulantes, que dan más aguante al organismo durante un período determinado. Paradójicamente, los comerciales que las promueven las relacionan con hábitos de vida saludables, como la práctica deportiva. En muchos países, las marcas de bebidas energéticas incluso patrocinan a los deportes más populares, o a campeones del deporte olímpico.

Pero, ¿será que las bebidas energéticas ofrecen verdaderas ventajas a la salud de quienes las consumen? O, por el contrario efectos perniciosos a la salud. ¿Generan dependencia? Para responder a esas y otras preguntas sobre el tema, Mi Vida conversó con varios especialistas que darán sus evaluaciones sobre las ventajas y desventajas del consumo de ese tipo de bebidas.

A continuación el fisiólogo especializado en medicina deportiva, Jorge Zogaib; el entrenador personal Edson Ramalho; las nutricionistas Roberta Stella y Patrícia Ramos, y el médico clínico Flavio Tocci darán las respuestas a las dudas más frecuentes sobre las bebidas isotónicas.

¿Qué es una bebida energética?
Se trata de bebidas a base de cafeína y otras sustancias estimulantes como la taurina y la glucoronolactona, que potencian la respuesta del cerebro a os estímulos, dejando el cuerpo más activo o acelerado.

La fórmula de ese tipo de bebidas hace que la persona se sienta con mucho vigor durante algunas horas, con una mayor disposición a la actividad. Pero la acción de los energéticos también tiene un efecto rebote en el organismo.

"No es tan ciero que te dan energía; pasado el efecto te sentirás más cansado y se empiezan a sentir los efectos del estrés muscular", explica el fisiólogo Paulo Zogaib.

Si son consumidas en exceso, las sustancias estimulantes causan ansiedad, agitación, cefalea, y en algunos casos presentan un grado de toxicidad cuestionable, como sucede con la taurina y la glucoronolactona. "Se trata de sustancias que alteran el funcionamiento de nuestro organismo de forma brusca, por lo que deben ser ingeridas con moderación y cierta cautela", previene Zogaib.

¿Las energéticas hidratan el cuerpo?
Al contrario, son bebidas diuréticas que llevan al organismo a eliminar líquidos. Según la nutricionista Roberta Stella, la principal capacidad de los energéticos es aumentar la resistencia física debido a la presencia de la cafeína en su composición. "No fueron productos desarrollados pensando en la hidratación, y por eso no deben percibirse con esa finalidad; para hidratar, nada mejor que el agua", puntualiza Stella.

¿Por qué la combinación con el alcohol es peligrosa?
Cuando se los consume en combinación con el alcohol, los energéticos provocan el aumento de la adrenalina, palpitaciones, sudores y, dependiendo de la cantidad ingerida, pueden llevar a la deshidratación, porque se trata de dos bebidas con propiedades diuréticas. Según Claudio Zogaib, la combinanción del energético con el alcohol es peligrosa, porque lleva a excesos de ingestión en ambas sustancias.

"El alcohol es un depresor del sistema nervioso central, porque retarda las respuestas del cerebro a los estímulos; las bebidas energéticas son estimulantes, y por lo tanto cuando ingerimos alcohol se necesita aumentar las dosis de energéticos para lograr el efecto deseado de euforia y bienestar. Quienes beben esa mezcla quedan más acelerados por la acción de los estimulantes, y más desinhibidos por la acción del alcohol, lo cual puede ser peligroso", afirma Zogaib.

¿Las bebidas energéticas son lo mismo que las isotónicas?
No, y confundir unas con otra puede ser peligroso y causar problemas graves de deshidratación. De acuerdo a una investigación realizada en diciembre de 2009 por la Universidad Federal de Sao Paulo, Brasil, el 20 por ciento de las personas que beben energéticos los consumen en los gimnasios como si se tratase de isotónicos (bebidas con un agregado de sodio, sales y glucosa muy consumidas por los deportistas para hidratarse).

Las bebidas energéticas fueron creadas para amenizar la sensación de cansancio y decaimiento, mientras los isotónicos tienen como objetivo reponer el agua y las sales minerales que perdemos tras una actividad extenuante. "Los energéticos aceleran nuestro cerebro y nuestras funciones, camuflando la sensación de cansancio. En cambio los isotónicos reponen nutrientes importantes. Cambiar uno por otro puede comprometer la salud y el desempeño de quienes no están atentos a las diferencias", explica la nutricionista Ramos.

¿Hace mal tomar los energéticos en ayunas?
El riesgo de tomar un estimulante con el estómago vacío, está ligado a la absorción de las sustancias por el organismo. "Un refresco energético que se toma en ayunas puede comprometer las funciones del estómago y de todo el aparato digestivo, además de potenciar los efectos de la bebida en la medida en que su absorción se hace más rápida y sus efectos más intensos", previene el fisiólogo Zogaib.

Beber sólo un energético, sin combinarlo con alcohol, ¿puede perjudicar la salud?
Los médicos consultados aseguran que los energéticos a solas también hacen mal. Pero que son más peligrosos combinados con bebidas alcohólicas u otras substancias, gracias a la fuerte presencia de cafeínas y estimulantes similares.

¿Las bebidas estimulantes perjudican el sueño?
Claro, porque en un primer momento se pierde el sueño y la persona queda acelerada. Pero cuando se termina el efecto el organismo necesita compensar las horas de sueño y tiende a dormir más, para compensar el sueño perdido.

FUENTE: MinhaVida